有时候收到朋友寄来的一篇图文并茂的 Word 文档，想把文档里的所有图片全部保存到自己的电脑里，可以按照下面的方法来做：打开该文档，选择 “ 文件 ” 菜单下的 “ 另存为 Web 页 ” ，指定一个新的文件名，按下 “ 保存 ” 按钮，你会发现在保存的目录下，多了一个和 Web 文件名一样的文件夹。打开该文件夹，你会惊喜地发现， Word 文档中的所有图片，都在这个目录里保存着。

洋葱抗甲流
目前甲流在世界各地肆虐，美国已经宣布进入紧急状态，加拿大在全国免费注射疫苗，中国也有5万多人感染了病毒。

这些小运动 只要每天挑一个做十分钟 两个星期内就会见效
这些是有氧运动 要慢慢的做 不要拼了老命的做
如果是第一次做的人 建议先做二十下

10月5号随老公单位组织去巴城吃蟹，和第二天的常州中华恐龙园二日游，一大早我好兴奋，因为常州的中华恐龙园是我想往已久的地方。10点出发11点多就到巴城了，到了饭店每个桌上都已放好了一只蟹，就吃一只蟹跑到这么大老远，其于的菜都一般般，没啥好吃。下午到常州的富都商贸大饭店，也算五星级的吧，房间不大，电视机还是老式的，饭店到蛮大的，也蛮富丽堂皇的。因为离吃晚饭还早，我们就去泳池游了二个小时的泳。他们单位好抠，从来不在宾馆吃饭，把我们拉到宾馆外的一个饭店吃晚饭。